48,6 wieg ich jetzt nach 3 Tagen aber ich bin so Tod mein Kreislauf ist echt im Arsch und mein Puls ist so niedrig , ich bin grad fast ohnmächtig geworden haha .. Trotz all dem schreck ich nicht ab , ich muss 45 werden!!

11.4.14 10:43, kommentieren

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Diät

Ich hab am Dienstag mit der Hollywood diaet angefangen , ich kann ja kurz beschreiben wie sie durchgeführt werden soll Dauer :7 Tage Gewichtsverlust : 3 kg Diätplan : Tag 1: morgens bis abends eine Ananas Tag 2:morgens eine Papaya oder aepfel , mittags Ananas und abends aepfel oder Mango Tag 3: morgens Kiwi oder aepfel , mittags Ananas und abends wieder Kiwis oder aepfel Tag 4 : Wassermelone oder Himbeeren Tag 5 : Wassermelone am morgen , mittags Aprikose und abends heidel oder Johannisbeeren Tag 6 :Pflaume am morgen , Ananas mittags und Wassermelone Abends Tag 7 : Wassermelone oder Äpfel Naja hört sich ja erstmal gut an , aber bei mir ist das so das ich das einfach nicht einhalten kann , nicht in dem Sinne das ich mehr esse , nein ! Sondern ich esse immer nur die haelfte also z.b. nur morgens eine haelfte von der Ananas , dann kann ich auch nicht mehr , weil ich Angst hab dicker zu werden ... Ich hab jz seid Dienstag nur eine hälfte der Ananas gegessen und sonst nur Wasser oder Kaffee getrunken , mein Zucker ist im Arsch aber dafür hab ich in den 2 Tagen 2 Kilo abgenommen .. Von 51 Kilo auf 48,9 :D Yeahh macht mir einfach nur nochmehr mut.

10.4.14 14:17, kommentieren